古代赤飯米

まるっとプラザ

2016年06月29日 09:51

なんだか最近、蒸し暑いのか肌寒いのかわからないお天気ですね



みなさま、体調管理にはお気を付けくださいませ



今日は、私のお気に入りアイテムをご紹介




よしま農園さんの古代赤飯米でーーーす




こんな感じに炊き上がります
（この茶碗渋すぎ・・・）


黒米、赤米、餅米が入っていて、もっちり香りのよい赤飯風なご飯になります





黒米・赤米にはビタミン、カルシウム、亜鉛、鉄分などが豊富含まれているので体に嬉しいお米です



炊き方は、普通のお米に1割程度を混ぜて炊くだけなので簡単




オススメですよ～





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