さわやかブルーベリー♪
日野果樹園さんより、
大粒のブルーベリー入荷しました
冷してそのまま食べて良し
ヨーグルトに入れて良し
凍らせて食べるのも良し
甘酸っぱくてついつい手が伸びちゃいます
「ブルーベリーは目に良い」
というのはよく耳にしますよね
他にも女性にはかなり嬉しい効果が
抗酸化作用をもつアントシアニン、腸内を健康に保つ食物繊維のほかに
アンチエイジング効果があるビタミンC、ビタミンEもたっぷり含んだ素晴らしい果実なのです
手軽にそのまま食べられるブルーベリー
食後のデザートなどにいかがですか～